Obserwowanie własnego napuszającego się ego.
Dzigar Kongtrul „Światło na wskroś”
"NA ŚCIEŻCE WOJOWNIKA CIERPLIWIE UCZYMY SIĘ, BY NIGDY NIE ODWRACAĆ SIĘ OD SWEGO DOŚWIADCZENIA" ("Żyj pięknie" s. 167) Buddyzm, medytacja formalna i nieformalna, rozbrajanie ego, rodzina.
Obserwowanie własnego napuszającego się ego.
Dzigar Kongtrul „Światło na wskroś”